Le guide alimentaire canadien en PDF

Bonjour à toutes,

voici un document en format PDF qui vous sera utile et que vous pouvez imprimer. C'est très pertinant pour nous aider à mieux comprendre et mieux suivre le guide alimentaire canadien.

http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/alt_formats/hpfb-dgpsa/pdf/food-guide-aliment/using_food_guide-servir_guide_alimentaire_f.pdf

Bonne journée,

Gibou

Allo GiBou! Je suis contente de te lire ce matin, merci pour l'information.


J'ai résisté à la tentation de rester au lit ce matin je me suis brassée et oups dehors pour une heure de marche et me revoilà qui vous radotte encore la même chose comme à tous les jours

Je mange mieux cette semaine, j'ai terminé hier la prise de médicaments, donc tout devrait rentrer dans l'ordre

Passez une belle journée vous toutes!

CLara