un petit déjeuner régulier.....

Un autre article intéressant qui confirme combien le déjeuner est LE repas le plus important de la journée...

http://sante.sympatico.msn.ca/Accueil/ContentPosting.htm?contentid=6769e36f-4877-4d84-909c-07ff7b835aeb&show=True&number=5&showbyline=False&abc=abc

Bonne fin de journée les filles ....ma journée de travail est terminée
je vais aller marcher ce soir ....on est bien présentement dehors et il fait soleil ici.

Faut vraiment que je reprenne cette bonne habitude que j'avais l'hiver dernier. Au moins manger mon gruau.