Pour la cuisson du poisson

Voici une façon rapide de cuire le poisson:


La cuisson du poisson en papillote


Vous voulez manger davantage de poisson mais ne savez pas trop comment l'apprêter? Utilisez la cuisson en papillote! Dans une feuille de papier d'aluminium, mettez un peu d'huile, puis ajoutez au goût les légumes que vous aimez et le poisson. Assaisonnez et versez un peu de scotch ou de vin blanc. Refermez hermétiquement afin que la vapeur et le liquide restent à l'intérieur de la papillote. Mettez enfin au four ou sur le barbecue pendant 5 à 6 minutes. C'est prêt! Voilà un repas sain et vite fait!

Kat!!!!

Merci pour le truc, c'est génial et ça l'air bon mais disons que je suis limitée dans mes goûts de poisson mais une fois bien apprêté, c'est plus facile d'en manger....

En passant, j'aime bien ton minou et ton nom....

Santéminceur, Juliexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx