Quel samedi pluvieux !

Bon matin les filles,

Je sais la fin de semaine on est peu nombreuse, cette semaine aussi d'ailleurs, mais c'est pas grâve j'avais envie de venir vous faire un petit coucou.

J'ai ressortie mon DVD de Josée Lavigueur, celui avec les exercices du ballon. J'avais besoin de changement afin de me donner un boost et je suis bien contente. Malgré mes difficultés à suivre mon programme je ne me décourage pas et je poursuis car je sais que je vais finir pas m'établir un nouveau mode de vie qui va devenir tout naturel pour moi. Donc comme je disais je continue de plus bel et je suis persuadé que les résultats vont arriver tôt ou tard.

Je vous souhaite une très belle journée malgré la pluie.

Tu as raison Jajofa, il faut modifier notre routine pour nour motiver. Ton nouveau mode de vie va devenir tout naturel et bientôt tu n'auras plus d'effort à faire.


Ici il fait un beau soleil et ils annoncent 23 pour cet après-midi, je vais terminer mon ménage et après dehors.


Bye

Ha tu es chanceuse Kat d'avoir du beau soleil. Ici il pleut à tous les samedi on dirait, bon c'est pas trop grave finalement pendant ce temps-là on fait autre chose.

Bonne soirée je vais au resto et je vais essayer de faire attention !