Bon lundi les filles!
Bienvenue à Minoudo11, Nathalie et mamina !
J'ai hâte également de vous connaître !
Il vente à écorner les boeufs ici!
Vendredi les filles, tel que prévu j'ai dansé comme une malade au party du 40 ième anniversaie de mon beau-frère! Sauf qu'on était loins d'être juste en famille !
Ha ha ha ha ! Je crois que mon beau frère avait invité tout le monde de son travail! Il y avait pleins de visages que je ne connaissais pas.
On a eu bien du plaisir et derière toute cet orgie de nourriture, je suis restée TRÈS raisonnable!
J'ai mangé des tonnes de crudités pour être certaine de ne plus avoir faim quand le reste du buffet serait sortie. Sauf que j'ai pas pu résisté au bleu à qui j'ai rendu visite plus d'une fois!
J'ai sué ça en dansant! J'ai pas pris une seul goute d'alcool, et j'ai eu du plaisir autant! J'ai bu de l'eau aromatisé toute la soirée!
J'ai pris mes marches en fin de semaine.
Samedi j'ai passé la journée chez ma mère. mon frère était venu passé la fin de semaine. Chez ma mère, on fume seulement au sous-sol. Alors on a joué au baby foot dans le sous-sol. Ça beau être sur table, on bouge quand même pas à peu près avec ça! Ensuite nous avons joué au Scrabble. J'ai monté et décendu souvent les escaliers en fin de semaine et je veux vous dire à quel point j'ai vu une grosse amélioration! Et C'est la pure vérité. Mon beau-père ma dit, "mon Dieu Ginette, tu montes et déscends donc ben vite les escaliers. Ça parait que tu es plus en forme." J'étais surprise moi-même de constaté le changement.
Alors Mesdames, il ne faut pas se décourager, car en si peu de temps de grands changements déjà s'oppèrent! Il y a à peine trois semaines, juste monter les escaliers pour moi était chose pénible! J'en revient pas! Vous auriez du me voir il y a quelque semaine, au aurait dit une vieille dame de 90 ans! Je ne suis qu'au début de mon défi, et déjà je suis en meilleur forme! C'est très encourageant!
Ça, c'est du concret mesdames! Parfois nos balances ne nous donnes pas les résultats qu'on s'attendait, mais notre corps lui ne ment pas!
Autre signe que mon corps m'envoie, il se désintoxique! de petits boutons sont apparue dans mon dos! C'est pas le fun, mais c'est le méchant qui sort!!!!!!
Par contre je constate que mon teint du visage est plus beau! j'ai les traits moins tirés, et le teint plus vivant!
Bonne semaine mes amies!
Gibou