Avez-vous eu le temps de lire ça ?
Depuis ce temps j'ai augmenté mes apports en oméga-3 et je pense que j'en ressent déjà les bienfaits !
Je suis étonnée de voir que je ne suis pas plus fatiguée que ça après ma journée d'hier
......charrier des boîtes et tout.....il y a quelques semaines, j'aurais été un vrai Zombie au lendemain d'une journée pareil !
C'est donc dire que déjà mon corps se prote mieux avec se que je lui donne comme carburant !
et surtout avec mes marches quotidiennes....
JE SUIS EN TRAIN DE DÉROUILLER
En passant chaque fois que je touve des articles comme ceux-ci, je les imprime et je trouve cela toujours intéressant à relire de temps à autre.
Je crois que je vais me monter un cartable avec tous les articles que j'ai imprimé depuis un an.
Bon je vais m'étendre quelques minutes !
Bye bye
Gibou